Hallo liebe Sportler und Sportlerinnen,
heute gibt es das erste 20 Minuten Workout zum mitmachen auf der Seite des TuS Traunreuts. Du willst weitere sehen? Dann verlink einen Trainer der das nächste Video machen soll :)
Das Programm heute besteht aus:
5 Min. aufwärmen
10 Min. Dehnung
10 Min. Kraft
Und danach habt ihr euch ein leckeres Essen aus dem Haus
Champion oder aus der Pizzeria Panorama
verdient.
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Song: Dua Lipa - IDGAF (Algorithm Remix) Music Link: https://soundcloud.com/alg.../dua-lipa-idgaf-alg0r1thm-remix
Song: Arensky - Time Of Our Lives (feat. Anthony Meyer) Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link: https://youtu.be/zIA0CvbLbs8
Song: LiQWYD - Higher Music provided by Vlog No Copyright Music. Creative Commons - Attribution 3.0 Unported Video Link: https://youtu.be/CdXba7DTkgc